探生理知疾病 塑生活精管理｜ 老年健康大学第六课

分类：新闻动态

发布时间：2025-09-10

分享到:

微信扫一扫，然后点击右上角分享按钮

新闻链接已复制

快去粘贴给你的好友吧!

我知道了

我院老年健康大学第六课于8月23日上午顺利开讲。本次课程聚焦老年人健康管理，内容精炼、实用性强，获得学员们的一致好评。

课程由梁玉护士长主讲。她围绕老年人身体机能变化的生理特点，系统梳理了高血压、糖尿病等常见疾病的预防要点，分享了合理膳食和科学运动的实用知识，并详细演示了血压、血糖自测方法及定期体检的重要性。在答疑环节，梁护士长耐心解答了学员们提出的各类健康困惑，让大家收获切实可行的健康管理方法。

互动环节气氛热烈，学员们踊跃分享生活中的健康小妙招，如控盐技巧、膝关节不适时的适宜运动等，现场氛围轻松活跃。课程最后，梁护士长带领全体学员一起练习健康操，通过简单的伸展和弯腰动作，帮助大家在实践中理解健康理念、放松身心。

学员们普遍反映，本次课程干货足，易操作，对日常生活帮助很大，增强了自我健康管理的信心。我院将持续依托老年健康大学这一平台，为老年人提供更加精准、实用的健康服务，用心守护银龄健康。

 

 

素材提供：医务科    周海青

页面编辑：宣传科